Entre os dias 18 e 22 de agosto, o Hospital Adventista do Pênfigo (HAP), em parceria com a Igreja Adventista do Sétimo Dia, realizará o curso gratuito “Como Parar de Fumar em 5 Dias”, uma iniciativa que busca auxiliar os moradores da cidade na luta contra o vício do cigarro. As aulas acontecerão sempre às 19h30, na Rua Marechal Rondon, 2099, Centro, Campo Grande, MS.
As inscrições são gratuitas e podem ser feitas pelo link: iasd.link/ComoDeixarDeFumar.
A expectativa de vida dos fumantes é, em média, 10 anos menor do que a dos não fumantes. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), há cerca de 1,3 bilhão de usuários de tabaco em todo o mundo. Estima-se que o tabaco seja responsável por aproximadamente 8 milhões de mortes por ano, incluindo mais de 1 milhão de não fumantes expostos ao fumo passivo, sendo 1 milhão apenas nas Américas.
A OMS também alerta que o tabaco é o único produto de consumo legal que pode matar até metade de seus usuários, mesmo quando utilizado conforme as instruções do fabricante. Enquanto isso, as indústrias de tabaco investem mais de US$ 8 bilhões por ano em marketing e publicidade.
Outro dado alarmante é que crianças e adolescentes que usam cigarros eletrônicos têm o dobro da probabilidade de passar a fumar cigarros convencionais futuramente. Com isso, muitas famílias se sentem perdidas sobre como apoiar alguém que deseja abandonar o cigarro.
Segundo o Dr. Márcio Cley, médico do Hospital Adventista do Pênfigo, o apoio especializado é essencial nesse processo. “Parar de fumar sozinho pode ser extremamente difícil devido à dependência química. O cigarro proporciona uma sensação de bem-estar que o corpo passa a exigir. A ausência do cigarro pode causar sintomas como dor de cabeça, irritabilidade e desconforto, afetando o desempenho no trabalho e em outras áreas da vida”, explica.
O servidor público Alexandre Startari, de 42 anos, compartilha seu testemunho. Ele começou a fumar aos 16 anos e manteve o hábito até os 30. Quando sua filha o viu imitando o gesto de fumar durante uma brincadeira, ele decidiu mudar. “Procurei ajuda, participei do curso e segui as orientações. Passei por crises de abstinência, mas sabia que seriam temporárias. Quando consegui passar um dia inteiro sem fumar, percebi que só voltaria se realmente quisesse. Já se passaram 12 anos desde que parei”, relata.
Durante os cinco dias de curso, os participantes receberão orientações práticas e motivacionais de médicos, psicólogos e fisioterapeutas, além de acompanhamento contínuo para lidar com os desafios do processo.
Se você ou alguém próximo deseja parar de fumar, esta pode ser a oportunidade ideal para dar o primeiro passo. As vagas são limitadas.
📅 Data: 18 a 22 de agosto
📍 Local: IASD Central de Campo Grande – Rua Marechal Rondon, 2099
🕢 Horário: 19h30
✍🏻 Inscrições: iasd.link/ComoDeixarDeFumar
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